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內容簡介: 博客來書店 《美國問題研究(2009年2月·總第9期)》由復旦大學美國研究中心等教育和學術單位國際問題專家、學者撰文而成。作者們選擇不同的研究取向、從不同的視角對美國問題的諸多博客來博客來網路書局方面進行了較深入的分析和博客來網路書店探討，從美國政治選舉、國會及總統政治、美國對華關系及戰略思考、美國「反恐戰爭」理論和實踐以及美國新保守主義思潮、美國公民自由等側面對現當代美國作出了認真的解讀和詮釋。

《美國問題研究(2009年2月·總第9期)》適合美國問題和國際問題研究工作者和實際工作者以及對美國和國際事務感興趣的廣大讀者閱讀。

• 作者： 沈丁立 編著
• 出版社：世界知識出版社
• 出版日期：2010/03/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

瘋選舉亂月經！婦人整個月狂用護墊

【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】選舉也會影響女性生理期！2016年總統和立委大選已落幕，但是卻有一群女性因熱衷於選戰，情緒不穩而影響月事。中部就有一名婦人，因選戰激烈，情緒高低起伏大，生理和心理受到影響，月經亂了規律，幾乎天天見紅，滴滴答答，持續一個月使用護墊，困擾不已。

對選舉過度熱衷，心情和作息受之起伏，也會影響到生理週期的變化。

選情忽高忽低！女大生月經拉警報

無獨有偶！另一名剛滿20歲「首投族」的陳姓女大生，也因為支持某候選人，選前非常投入選戰，每場選舉活動都參加，天天緊盯著網路看選情，持續3個月的緊繃情緒，導致月經量突然變得少而稀，色澤變淺，驚覺有問題，趕緊就醫調理身體。

童綜合醫院中醫科主任陳彥仁表示，月經正常規律的報到，是女性身體健康的指標，如果壓力大、焦躁或生活習慣改變、劇烈運動等，確實會影響月事，無法正常排卵造成不規則出血。

月經要正常規律！先從情緒管理開始

對於異常月經，中醫會根據經血的量多量少、色澤的深淺濃稠來作辨證論治，以溫和方式協助讓身體恢復平衡狀態，血熱者需清火滋陰，血瘀者需活血化瘀，氣虛者須著重升陽，氣鬱者則以疏肝理氣為主，改善體質，調節荷爾蒙。

陳彥仁中醫師表示，一般女性民眾要讓經期正常，主要需從情緒管理做起，適時地放鬆心情。圖非新聞當事人。（圖片提供／童綜合醫院）

陳彥仁中醫師指出，選舉結果已經底定，患者要減少月經困擾，應讓生活恢復規律，飲食及睡眠正常；若是生活習慣、排便與睡眠突然改變或是進行劇烈運動、減重等，都可能使月經經期改變。另外，有些富含雌激素的營養食品，也有可能會影響經期，使用前應先諮詢專業醫師。

陳彥仁中醫師呼籲，一般女性民眾要讓經期正常，主要需從情緒管理做起，適時地放鬆心情，還有平時少吃冰冷食物或飲料，可喝溫熱的茶飲，藉此舒緩心情。相關的四物飲品或燉品，具有補血與活血功效，建議在經期結束後食用比較適合，而若本身有荷爾蒙相關疾病者（如乳癌、子宮肌瘤）則不適合食用，避免過度活化細胞。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/瘋選舉亂月經-婦人整個月狂用護墊-053208262.html

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