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內容簡介: 博客來 本書的編寫起緣于作者在外交學院開設的“外交案例”課程。全書集中了19個案例，並分為三類︰第一類是反映外交家的大智大勇；第二類是1991年到2003年中國外交的一些大事；第三類是危機處理，特別是“9?11事件”和2001年中美撞機事件。本書的結構包括四個部分︰背景、中國外交面臨的選擇、具體操作過程、啟示。前三部分盡可能把主要情況介紹清楚，“啟示”部分是作者的一些體會和看法。

本書首次解密2001年“中美撞機事件”處理細節︰中方曾有人機都不放、人機同時放、先放機後放人三種方案。最終選擇了堅決而靈活的外交策略，既捍衛尊嚴與主權，又不嚴重損害中美關系。而賠償問題，至今仍是懸案。

本書首次披露中國政府對“9?11事件”做出快速反應的決策過程。

本書首次詳解中國在日內瓦人權委員會議上與西方國家就反華提案的七次激烈交鋒，揭開人權會議的真實內幕，強力反擊西方國家的人權圍攻。

19個案例內容充實，富有教益。閱讀本書，不僅可以詳略窺見中國外交的神秘內幕，更是可以從中領悟到，一個和平崛起中的大國，如何在復雜的國際關系中切實捍衛本民族的利益和尊嚴，維護國家發展的終極訴求。博客來書店博客來網路書局博客來網路書店

• 作者： 吳建民
• 出版日期：2010/01/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

癌症與飲食、環境有關

惡性腫瘤是醫療保健的重要課題，也是公共衛生的重大挑戰。衛福部部立臺東醫院院長祝年豐表示，根據臨床研究發現，癌症形成原因大都與飲食、環境有關，其中肥胖與不健康的生活型態是癌症發生的主要危險因子。

據世界衛生組織指出，吸菸、酗酒、不健康飲食、缺乏身體活動及肥胖等危險因子，佔癌症死因的30%以上，肥胖與某些特定內分泌相關的癌症(如女性子宮膜炎、卵巢癌與男性食道癌、甲狀腺癌、大腸直腸癌等)的發生有密切相關。根據國健署調查，相較於82～85年調查結果，在BMI為正常、過重與肥胖者，腰圍超標者比率上升，若腰圍超過理想尺寸，堆積在腹部的脂肪組織將會影響身體代謝，導致血液三酸甘油脂濃度、血糖升高，增加罹患心血管疾病和糖尿病的風險。

腰圍超標者相較於腰圍正常者罹患代謝症候群者達2.9倍。40歲以上男性有腰圍超標者且BMI為肥胖者相較於腰圍正常且BMI為正常者，罹患代謝症候群達3.7倍。

而罹患代謝症候群的人，未來發生糖尿病機率比一般人高6倍、高血壓高4倍、高血脂高3倍，心臟病及腦中風高2倍。

健康的飲食內容與方法可有效預防癌症發生，避免使用過油或過鹹的食物，或減少食物中糖份和脂肪來促進健康，均衡飲食、適當身體活動及正常生活作息，如此才是正確的維持體重的方法，也是預防癌症的不二法門。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/癌症與飲食-環境有關-160000022.html

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